Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Натали
Натали
Мама двоих (1 год, 10 лет)

Стевия (Первые искусственные подсластители были изобретены для диабетиков. Они содержали значительно меньше калорий, чем…

Стевия (Первые искусственные подсластители были изобретены для диабетиков. Они содержали значительно меньше калорий, чем сахар, и стали популярны. Но исследования показали, что они наносят непоправимый вред). ✅#натуральныеподсластители (фруктоза, сорбит и др.) так же калорийны, как и сахар, и вызывает нарушение кислотно-щелочного баланса – ацидоз. Поэтому ученые обратили внимание на стевию. ✅Стевия – травянистое растение семейства Хризантемовые, индейцы гуарани «открыли» ее задолго до открытия Колумбом Америки. В Европу завезена в конце XIX в. ✅В рационе армии США сахар полностью заменен экстрактом стевии.👆🏻 Она больше чем в 300 раз слаще сахара. Но при этом БЕЛОК!✅установлено, стевиозиды проявляют бактерицидные свойства, угнетая рост стрептококков. ✅нормализуют углеводный обмен у больных сахарным диабетом и положительно воздействуют на иммунную систему, активизируя защитные функции организма.✅Чай со стевией – прекрасное средство профилактики простудных заболеваний и гриппа.✅люди, которые употребляют продукты, со стевией, отмечают у себя полное отсутствие желания «съесть что-нибудь сладенькое», и влечения к жирной высококалорийной пище. ✅При этом стевия практически не содержит калорий ✅выбирая стевию ее часто смешивают с сахара заменителями.


#Детям в компотики, кашки очень полезно

#вместосахара #stevia#неткалорий#худеем #полезнаяпривычка #бад #нсп #naturessunshine #nsp

САХАР. Девочки, какой подсластитель (сахар лучше давать) малышу? Фруктозу нельзя (непереносимость), стевия плохо влияет…

САХАР. Девочки, какой подсластитель (сахар лучше давать) малышу? Фруктозу нельзя (непереносимость), стевия плохо влияет на микробиоту кишечника, обычный сахар не очень хочется, не самая лучшая вещь. Кашу подслащивать.

Почему в детсадовском меню так много сахара?

Почитала меню в нашем садике, июньское висит. Ужас, сахар на сахаре и сахар погоняет. Запеканка с сахаром, соус с сахаром, чай с сахаром, сок, каша с сахаром, компот с сахаром. И все рекомендованное. У кого дети дома не ели все это с сахаром, после садика начали? У меня дочка ни чай, ни компот, ни сок не пьет. Только воду. Это она начнет там все пить?

Чем заменить сахар при подсчёте калорий?

Всем привет! Первый день на пути к стройности (относительной) позади. Что могу сказать. Скачала я программу по подсчёту калорий, вносила все свои возлияния и в итоге перебрала 200 калорий сверх своей нормы, то есть получилось не 1600, а 1800. Но я приноровлюсь со временем. Хотела спросить у знатоков о заменителях сахара. Пока совсем отказаться от сладкого не могу, иначе точно будет срыв. Чем можно заменить сахар? Вчера видела стевию в магазине. Но стоил небольшой пакетик 590 рублей, как-то совсем не кошерно, да и в составе акромя стевии был ещё какой-то компонент, не помню. Буду благодарна за рекомендации. 💞💞💞