Немного #длясладкоежек 😅Сегодня разберем физиологическую причину тяги к быстрым углеводам.

📌Есть замечательный микроэлемент - #Хром. Когда #глюкоза попадает в кровь именно он помогает "открыть ей дверь в клетки" образно говоря. И клетка использует глюкозу в качестве энергии.

✅Но когда в организме мало Хрома, глюкозы в крови много, а в клетки она не попадает и мозг подает сигналы - "хочу шоколад" (хром есть в какао бобах, но в промышленности его уже давно не добавляют в шоколад и какао, а продают отдельно фарм компаниям). Ну а дальше привычные нам механизмы нейронов мозга и подают такие команды🍫

Поэтому нам и хочется сладенького. И не хочется двигаться, как бы кто то не мотивировал.

👆🏻Отсутствие хрома может даже стать причиной сахарного диабета.

Ограничения и диеты не работают. ⛔️💪🏻Давать организму то, что ему нужно каждый день - единственный выход быть здоровым и энергичным. 💯👍🏻

быстрыеуглеводы #углеводы #хромхелат #хромхелатнсп #нсп #nsp #naturessunshine #умнаяеда #витамины #минералы