Я пью только обычный горячий чай и иногда березовый сок.В роддоме сказали-главное тёплое питье

Это хорошо, пей больше 😉часто прикладывай, все получится

@katerinaprokopovich Да,чаи я пью несколько раз в день))

Пейте просто больше тёплой жидкости.
Хвалят чай Флёр Альпин.

Пью "Лактомама", эффект не понятно есть ли... Таблетки "Апилак" мне кажется хорошие.

Я просто пила) ставила на очистку два литра чисто воды и за день выпивала. Плюс теплое питье, типа чая. И березовый сок) лактационный чаи тоже пила. Бабушкино лукошко. эффекта не заметила, но для разнообразия норм)

Я пила, не помогают)))

помогает спокойствие и частые прикладывания, особенно ночью) а чаи это ерунда🤷🏼‍♀️ может кому и помогли но я думаю это совпадение)

Я для самоуспокоения пила поначалу Хипп, но дорогой. Потом попробовала Бабушкино лукошко ничего кормящих мам с фенхелем. Понравился. А вообще хорошо кушать и пить всего побольше. И не беспокоиться

Я пила обычный чай, а иногда еще и с молоком. Не вижу смысла их покупать, пей больше жидкости. 😉