Добрый вечер, Девочки 😍 Что вы позволяете себе кушать при ГВ? Какие ваши любимые блюда?) Делитесь рецептами, а то нашей крошке только вторая неделя, а у меня уже голова кругом, не знаю, что готовить)
Комментарии
Я кушала варёное или запечённое мясо
Каши , супы)
Особенно картошка и мясо запечённое в мультиварке ))
Для меня это казалось просто няяям ням))
А так, там всякие тефтели, котлеты (на пару или запечённые)
Из сладкого галетное печенье, зефир, мармелад, пастила, потом добавила домашний бисквит !)
С молочного только запеканка , от остального у нас болел животик ((
Вроде все 🤔
Увы мне разгуляется не как было по началу)
Все,но с летним нюансом-стараюсь не травануться ничем.
Ем все, позавчера даже суши наконец-то заказали)
Как и раньше ела , каши , супы овощные , мясо тушёное , омлеты , запеканки , сырники , кефир, йогурт, мороженое . Фрукты печёные и Свежие . Единственное не ела бобовые и капусту , сырую рыбу и сырые желтки в омлете .суши иногда , шашлык куриный без особых маринадов , овощи гриль .
Тефтели ( телячьи, индюшачьи ), каши ( кукурузная, пшеничная, гречка, макарошки грубого помола, пшено ). Печёные яблоки, как же без них. Зефир, Мармелад ( по 1-2 шт.), Мария , хлебцы. Свекла с олив.маслом. Это то, что помню по диете для кормящих. Я на этом продержалась недели 3, потом понеслось... Все есть стала, не остановить