Привет мамочки! Давайте составим список нежелательных 🚫 продуктов для кормящей мамы? 1. Капуста 2.…

Виноград. Яблоки. Горох, фасоль. Майонез. Селёдка.

Если что касаемо первого времени ГВ, то + к тому что вы написали :Мучное, морковь, картошка. Шоколад, да и вообще сладкое. Через некоторое время модно и это пробовать.

Помидоры и яблоки я ела. Майонез начала в 3 месяца. Сейчас уже и шоколад и мучное и сладкое.

Вобщем, нежелательные для кормящей мамы продукты,это сырая белокочанная капуста, виноград,бобовые и те,на которые у ребенка реакция. Остальные понемногу вполне приемлемы.

Морепродукты,молочка,глютен,орехи,изделия из пшеницы,яйца с осторожностью,морковь,тыква,я написала именно аллергены,тот же Майонез я в принципе ни кому не советовала бы есть на пример)

@ekatherine Селедка из каких соображений?

@888nadi Именно первый месяц ГВ. Сушки/печенье это же мучное 🙈 Картошка почему? Варёная тоже?

@iskra35, пучит меня, значит и ее будет. Но сейчас уже жру все

@princessa_jana Вот кстати про молочку! Творог, молоко, йогурты - нет? Морковь сырая нет? 😐 Яйца, да особенно белок! Майонеза даже не хочется 😂

@iskra35, можно молочку,но оооочень осторожно,лучше конечно попозже,это самый распространённый и частый аллерген;морковь просто тоже постепенно)

@ekatherine Да, в селедке же еще паразиты могут жить... 😒

@princessa_jana а как же знаменитый "пей чай с молоком"😉

@iskra35, паразиты везде могут жить) и в свежих овощах, и в воде на даче... это уже другая история.

@iskra35, 😂и грецкие орехи ещё классика 90-х😂

@iskra35 я пила. И ничего не было ни от чая с молоком,ни от творога, ни от сыра. Есть молочку не будете,с зубами и ногтями есть большая вероятность попрощаться. Есть надо, просто понемногу.

Соленое задерживает воду, что для лактации плохо. Морковь я ела. Картошку тоже. Макароны ела сразу-для лактации полезно.

Паразитов в селедке быть не может: она соленая. Вот в суши -да,могут.

А вообще и консультанты и врачи и мамы вам могут дать такие разные советы,что в итоге есть вообще все будет нельзя. Поэтому ешьте понемногу и смотрите на ребенка-высыпало или газы или понос или запор-отменяем продукт.

@princessa_jana а что с орехами? Я всю беременность грецкие и миндаль ела))

@strynna Согласна! Однозначно, никто не скажет мне по моему меню. Также как и девочки, которые читают про роды🙈 У каждой свой "сценарий". Кальция много в других продуктах, помимо молочки.

@iskra35 только если вы любите кунжут)))

@iskra35, ну это сильный аллерген,и у мамы провоцировать запоры может,на молоко абсолютно ни как не влияет)

@strynna Очень! Сыплю везде где можно))

@princessa_jana 😱 это для меня новость!

@iskra35 тогда нет проблем)))

@strynna @princessa_jana @ekatherine @888nadi Девочки, а как быть с печеньем простым без дрбавок, зефиром и курагой? С чем Вы пили чай?

@iskra35 в самом начале только Мария, к месяцу она же с маслом и натуральным яблочным мармеладом. А потом Белевский зефир и пастила. А после полугода все остальное😁я сластена

@iskra35, я пастилу ела,но я кормила совсем мало,можно сказать не кормила,у меня дочь грудь не брала,я какое-то время сцеживалась только,но перечитала много,я готовилась😂очень крутанула пастила белевская,там состав очень хороший,и вкусная)

@strynna ммм мармелад😋 нам неделя, до полугода далековато 😂 сушки еще наверно можно)))

@iskra35 нее... мармелад я к месяцу уже во всю трескала)

Сушки можно говорят.