🍏Дорогие мамочки!
В нашем центре открывается набор на курс для беременных
"В ожидании чуда"
Как пройти этот путь легко? Как быстро и грамотно восстановиться?
Ведёт Галина Александрова Кураева,
врач по ЛФК высшей категории, доцент кафедры АФК ТГУ, действующий специалист, директор Оздоровительного центра "Bady-fit".
Запись на курс ссылка
Программа курса (2 часа) с наглядным печатным пособием выдаётся на руки:
1.Зарождение жизни ( ребенок за 9 месяцев).
2. ЛФК при беременности (поэтапная физическая подготовка по 3 триместрам).
3. ЛФК при тазовом и ягодичном предлежании.
4. ЛФК во 2 триместре
5. ЛФК в 3 триместре
6. Послеродовая гимнастика
7. Массаж при беременности
8. Как правильно выбрать компрессионное белье (колготки, бандаж)?
9. Гаджеты для беременных – автомобильный ремень.
10. Какую выбрать обувь и специальные стельки для беременных?
11. Гимнастика в родах – 1 период
12. Кесарево сечение.
13. ЛФК после кесарева сечения
14. Послеродовая гимнастика
15. Реабилитация после родов (хирургическое вмешательство)
16. Гимнастика для укрепления мышц тазового дна при различных патологиях и осложнениях
17. Профилактика и устранение растяжек на коже.
18. Ответы на вопросы.
💥💥💥ЦЕНА - 600 рублей !!!!
Комментариев ещё никто не написал.
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Как справиться с адской болью перед родами?
Девочки, я уже просто не могу…
Как у меня определили доктора ( все мои схватки это предродовые схватки или же предвестники ).
Я уехала с 10 рд, в другой . Посмотрел доктор , снимаю штаны , говорит «-Боже, какие отеки у Вас!😳» Патологическая прибавка 24 кг … Это треш …
Хотя я не отжиралась за беременность! Измерили давление 135 на что-то ..
Объяснила ему что говорила об этом в 10- ке , мне не измеряли белок, никаких капельниц и таблеток не давали от отеков .
Предупредила что только сегодня был...
Как я узнала о раке кишечника 4 стадии?
Пост-ответ про рак кишечника 4 стадии, который у меня обнаружили на днях.
Всем привет! Хочу ответить сразу всем, кто спрашивал, так как нет столько времени и сил отвечать отдельно. История длинная, но зато детальная.
До беременности меня ничего не беспокоило, со 2 триместра начались сильные запоры, переодически проявлялась кровь в Кале, на что проктолог назначал облепиховые свечи.
После родов спустя 2 месяца я стала очень плохо себя чувствовать - очень сильная усталость, сонливость, бледность...
Семейный бюджет: как распределять деньги, если жена работает мало?
Продолжу тему житейскую (накипело просто)
Семейный бюджет.
Есть ли у вас он и как выглядит? Общая карта и муж кладет туда? Полностью вам отдает? Или просто ежемясно какую то сумму дает вам?
Или вы оплачиваете 50/50?
У нас такая ситуация и я не пойму, может я не права или все таки права 🧐
Муж работает, я ИП, работаю с клиентами (бьюти), работала до победного дня беременности, нашла себе девочку на процент, чтобы пока я не могу работать - дело шло и аренду было чем оплачивать.
Начала потихоньк...
ЭКО двойня: надрыв плодного пузыря на 21 неделе, как сохранить беременность
Прошу вывести в топ🙏🏼
Всем добрый день!
Хочу поделиться своей историей.
Я на 21‑й неделе беременности, беременность наступила в результате ЭКО. Ранее мне удалили трубы из‑за гидросальпинкса. В свежем цикле подсадили эмбрион качества 5АА. На этапе подтверждения прикрепления выяснилось, что эмбрион поделился — в итоге получилась монохориальная диамниотическая двойня. Первая беременность, счастью не было предела.
С 8‑й недели беременности я находилась на сохранении: появилась гематома, которая н...