🍏Дорогие мамочки!
В нашем центре открывается набор на курс для беременных
"В ожидании чуда"
Как пройти этот путь легко? Как быстро и грамотно восстановиться?
Ведёт Галина Александрова Кураева,
врач по ЛФК высшей категории, доцент кафедры АФК ТГУ, действующий специалист, директор Оздоровительного центра "Bady-fit".
Запись на курс ссылка

Программа курса (2 часа) с наглядным печатным пособием выдаётся на руки:

1.Зарождение жизни ( ребенок за 9 месяцев).
2. ЛФК при беременности (поэтапная физическая подготовка по 3 триместрам).
3. ЛФК при тазовом и ягодичном предлежании.
4. ЛФК во 2 триместре
5. ЛФК в 3 триместре
6. Послеродовая гимнастика
7. Массаж при беременности
8. Как правильно выбрать компрессионное белье (колготки, бандаж)?
9. Гаджеты для беременных – автомобильный ремень.
10. Какую выбрать обувь и специальные стельки для беременных?
11. Гимнастика в родах – 1 период
12. Кесарево сечение.
13. ЛФК после кесарева сечения
14. Послеродовая гимнастика
15. Реабилитация после родов (хирургическое вмешательство)
16. Гимнастика для укрепления мышц тазового дна при различных патологиях и осложнениях
17. Профилактика и устранение растяжек на коже.
18. Ответы на вопросы.
💥💥💥ЦЕНА - 600 рублей !!!!