Где то месяц назад у меня начались проблемы со сном,плохо засыпаю и просыпаюсь среди ночи и часа 2-3 не сплю,естественно утром я просыпаюсь просто никакая,как выжатый лимон,днём уснуть тоже не могу постоянно состояние дремоты,сон поверхностный,плюсом ко всему и ребёнок плохо спит,без конца просыпается и если вдруг удалось уснуть она разбудит(что делать?куда идти?