Простой и всем известный полезный и сытный творожный коктейль

Вкусная и здоровая пища

#Светлана_Жукова 29.04.2018 20:42

234 ккал в коктейле Б 39.95г Ж 0.5г У 17.1г

200 гр творога обезжиренного (одна пачка)

1 стакан молока или кефира

фрукты или ягоды 50 г

Взбить все блендером и напиток здоровья готов!

Приятного аппетита!