Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Светлана Жукова
Светлана Жукова
Мама троих детей

Простой и всем известный полезный и сытный творожный коктейль

Простой и всем известный полезный и сытный творожный коктейль

Вкусная и здоровая пища

#Светлана_Жукова 29.04.2018 20:42

234 ккал в коктейле Б 39.95г Ж 0.5г У 17.1г

200 гр творога обезжиренного (одна пачка)

1 стакан молока или кефира

фрукты или ягоды 50 г

Взбить все блендером и напиток здоровья готов!

Приятного аппетита!

Девочки, как коктейли NL и Oriflame помогают сбросить вес?

Девочки кто пил коктейли nl или орифлэйм? Как они, в действии ?)) хочу сбросить несколько лишних кг, по питанию знаю что кушать, но не всегда есть возможность на ходу есть, хотела на перекусы коктейли, стоит ли тратить на них деньги вообще ?))