ходила в Титан от Аиста возле горного университета, проходила только 4 занятия, на 4 занятии потянула себе что-то видимо, была 28 неделя, положили в больницу с тонусом.
А так занятия это полезно, главное не переутруждаться 😉

Спросила у доктора. Говорит, что можно и в первом триместре, если до этого занимался. Но акууратно и к хорошему тренеру

@banana_mom, весь второй триместр ходила, потом настало лето, стало очень жарко и я перестала ходить

@banana_mom, с 22 недели :)

Ходила в Дзен, думала что с первого триместра начала ходить , но точно все же не помню ..но намёка на живот у меня ещё не было )) со своим гиникологом лучше проконсультируйтесь

@_mama_polinki_ а с какого срока Вы начали ходить?)

@maryna.ca ох уж этот первый триместр ( всё опасно((

@yuliariabkova и как Вам? С какого срока начали ходить?

@nastabajguskarova ну вот я хотела уточнить. Т. К. Пишут разное. Некоторые говорят, что есть какой-то специальный комплекс для первого триместра

Сейчас хожу в Семицвет
Но туда вроде можно с 15 недели
В первом триместре опасно

Дзен на Гагарина 14

Может не стоит на таком сроке ходить на занятия? Это опасно

В Селф центр на Шмидта :)

@olgagavr ооо сейчас погуглю, спасибо)

В Медикал плаза на Кирова и центре в клубе Титан йога от Аиста. Я ходила пока 2 раза, жалею, что раньше не пошла