И так)) вчера я всеж побегала и позанималась) бегала я мин 40-50( примерно 2,5 км ) Легкий бег…

И так)) вчера я всеж побегала и позанималась) бегала я мин 40-50( примерно 2,5 км )

Легкий бег

Признаться после Б это нелегко

Но всеж!) я приложу массу усилий

Бегаю я кстати с гркзом на ногах в 2,5 кг каждый

И вспомнила про приложение Nike running, где фиксируется километраж

Перед сегоднешним бегом скачаю))былоб вам интересно, если я буду скидывать километраж пробега с этого приложния?) и тренировочных упр( курс трен)), которые я выполняю с помощью приложения Nike training?)))