Доброго всем денечка. Вроде срок то не большой, но как поделаю домашние дела, начинает болеть поясница. Полежу немного,…

Доброго всем денечка. Вроде срок то не большой, но как поделаю домашние дела, начинает болеть поясница. Полежу немного, отходит. А еще нос переодически закладывает. Врач сказала что это нормально. А мне как то не очень)) воздуха особенно ночью не хватает. Сказали нос морской водой промывать. Но она сушит( Может у кого такое было? Чем спасались чтоб дышалось легко?