Всем привет , посоветуйте пожалуйста фитнес для беременных (йога, гимнастика..) Живу на Пролетарской .
@kris206, нет , я занималась проф., фитнесом и легкой атлетикой . Так хреново без весов и тяги 😂
@zara_7, ну я так далеко не хотела бы ездить, работаю дома 🏡, лучше прогуляться до бассейна.
А вы раньше занимались йогой?
@zara_7, я смотрела насчёт йоги, но чёт ничего приличного..
Я там была не давно, узнавала насчёт стоимости и бассейн смотрела👍 очень
@kris206, ааа, совсем рядышком с бассейном получ., я пойду завтра гляну тогда , больше конечно хотелось на йогу для беременных
@zara_7, вам то уже во всю можно)) а у меня 10 неделя, врач рекомендовала с 16
Там есть обычная аква, но беременные ходят в свою группу. Там специальная программа
@zara_7, я планирую в Атлантику на обух. Обороне, врачи рекомендуют с 16 недели
@zara_7, ого!!! Какая вы молодец 👏🏻 я просто на фитнес) тоже активности не хватает, поэтому хотела на йогу или бас.
Но в рыбацком ничего нет для нас