Как легче и не заметнее выпить Тотэму...пить 4 раза в день, боюсь зараха железа.И кому за сколько и…

С соком, обязательно через трубочку. Апельсин или яблоко.

Трубочку взяла...а сок персик только попался

Я пила тотему по инструкции, разводила в 1/2 стакана воды, за 10 минут до еды (бывало и больше времени проходило,т.к. тошнило, но тошнота указана в побочных эффектах). Когда совсем невмоготу было пить, пару раз разводила в апельсиновом соке.

Мне назначали пить 2 ампулы в день (на момент назначения препарата гемоглобин был 71).

За полтора месяца тотема подняла гемоглобин до 105. Плюс ела говядину, говяжью печень, каждый день делала свежевыжатый морковно-яблочный сок, меньше мучного/сладкого

Пила тотему через трубочку, иначе эмаль зубов испортит

Мне больше с водой нравится, стараюсь выпить одним заходом, иначе потом тошнить начинает. И сразу заедаю чем нибудь. То есть лучше пить перед приемом пищи, чтобы потом это послевкусие не мучало))