Тайны природы🍃: бесценный коэнзим Q10
Коэнзим Q10 – витаминоподобное вещество (не путать👆 с витаминами❗️), которое присутствует в каждой👆 клетке организма.
Он принимает непосредственное участие в образовании энергии🔋 и регулировании кислородного обмена♻️ в клетках.
А еще👆 этот кофермент
💠удивительный😯 антиоксидант, который замедляет👆 процесс старения👵 и укрепляет💪 иммунную систему,
💠нейтрализуя🙅 свободные радикалы – частицы, которые способствуют раннему старению организма😨.
Коэнзим Q10 играет важную👆 роль в:
💠уменьшении🔻 возрастных изменений кожи👌
💠очищения💧 и омоложения клеток организма👌
💠поддержки👆 сердечно-сосудистой❤️ системы.
И радоваться😀 бы, что такой антиоксидант👆 мы можем вырабатывать сами, но не все так просто😳
В юности👱 наш организм вырабатывает♻️ коэнзим Q10 в достаточных количествах (взрослому👨👩 человеку нужно ежедневно📆 50–200 мг). Однако после 25 лет объемы «производства» сокращаются🔻, и этот кофермент нужно принимать дополнительно💊. Особенно👆 если организм🚶 не получает в необходимом количестве витамины💊 В2, В3, В6, С, фолиевую и пантотеновую кислоты.
Восполнить👌 норму этого вещества в организме🚶 можно благодаря👉 BEAUTY Box.
Вместе с коэнзимом Q10 в каждом👆 саше BEAUTY Box вы найдете:
💟12 витаминов💊 для хорошего самочувствия👍,
💟бета-каротин и облепиховое масло для красоты👑 кожи, волос💇 и ногтей💅.
🌟🌟🌟И все это для того, чтобы тело🚶 было здоровым💪, а кожа сияла✨ красотой👑 и молодостью👩😉
Комментариев ещё никто не написал.
Как выбрать безопасное солнцезащитное средство?
Защита от солнца часть вторая✌🏽
Для тех, кто пропустил первый пост 👉🏽ссылка
В этом посте уж постараюсь не писать многобукв🤪 но это не точно😆
Короче!
Все солнцезащитные средства делятся на три типа:
1. Минеральные фильтры
2. Химические фильтры
3. Минеральные+химические
Как можно догадаться, минеральные натуральные фильтры самые безопасные!✅ Они физически защищают кожу от УФ отражая и рассеивая лучи, а не поглощая их. Также данные фильтры вступая в контакт с пря...
Моцарт — «самый подходящий» композитор для малышей. Огромное количество научных исследований, проводившихся во многих странах мира, свидетельствуют о том, что гармоничная, светлая и изысканно простая музыка Моцарта оказывает сильнейшее положительное влияние на развитие детской психики, интеллекта и творческого начала. 👆
Возможно, то, что Моцарт, будучи музыкальным Гением от Природы, стал композитором уже в возрасте 4-х лет, и привнесло в его музыку чистое детское восприятие, которое подсознате...
Мультфильмы и малыши 👶📺
Ко мне за последние пару недель обратилось сразу несколько мам с вопросами на счет того когда лучше начать показывать мультики и не вредно ли это малышам. Я решила ответить в одном посте всем сразу, а также поделиться своим профессиональным взглядом на этот вопрос со всеми желающими. ❗️Предупреждаю, это, наверное, будет мой самый нудный пост на прегги! 😄 Так что запасайтесь терпением 😉 Будет о детях и мультиках, а также - о родителях и мультиках 👪
Каждый современный роди...
РЕБЕНОК НЕ НАЕДАЕТСЯ! ПОСТОЯННО ВИСИТ НА ГРУДИ! УКЛАДЫВАЮ В КРОВАТКУ - КРИЧИТ! ЗНАЧИТ ГОЛОДНЫЙ!
- очень часто паникуют мамы новорожденных. Эти переживания и волнения мне очень хорошо знакомы! И хоть я изначально была настроена на гв по требованию, и яжпсихолог и знаю, что грудь для малыша - это далеко не только еда, все равно избежать лишних телодвижений, ошибок, нервов и следований чужим не очень грамотным советам мне с первой дочкой не удалось. И пока я тут "на отдыхе" 😁 укачиваю "приученную ...
Как подтянулась дряблая кожа после родов и ушёл беременный живот
Дряблости ещё чуток есть, вы это можете видеть на фото, но я иду к «идеалу кожи»
1е фото - это я в мае..выглядела как жирная пузатая свинья 🐷 дада, спустя 5 месяцев после родов я выглядела как свинина 🐽
2е - сейчас, июнь, прошёл месяц ровно, и какие изменения 🙄
- Первым делом я начала делать скрабы: брала кашицу с заваренного кофе, смешивала с массажным маслом/можно взять детское масло и натирала себя в ванной на 20 мин
Делала ...