Второй день так в падлу заниматься, прям не могу себя заставить, погода что-ли... когда хорошая…
Второй день так в падлу заниматься, прям не могу себя заставить, погода что-ли... когда хорошая была, прям ждала время, когда заниматься буду или бегать пойду.
Солнышко вернись 🌞
Минус 20 кг. Очень хочется обожраться шоколадками😆
Alina·
Мама сына (6 лет)
Вы умничка ! Какой у вас был вес до и сейчас ? Расскажите как сбрасывали 🙏 Я на диете 8 кг сбросила . Работа сидячая ... так долго сбрасываю
Яна Извекова·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
@rodionova_alina, до 70кг, сейчас 50. На белковой диете сидела, занятия дома делаю, бег, в принципе не чего специфического
Юлия·
Мама сына (1 год), беременна (29 нед.)
Красотка!!! Так держать!!!! Завидую белой завистью!!!!
Alina·
Мама сына (6 лет)
@miss.izvekovajana2015, как раз у меня сейчас 71 кг . Было почти 80 .
За какое время ? Каждый день бегаете ?
Яна Извекова·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
До 55( вес который хотела) где то месяца за 4-5 наверно, а дальше решила ещё скинуть. Ну каждый день не получается, в дождь то бегать не будешь.
Яна Извекова·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Бег отличная штука, я даже сплю лучше после пробежки.
Анастасия·
Мама сына (1 год)
Почаще выкладывайте фото с подписью -20 кг❗️ вы мой мотиватор)