Девочки будущие мамочки скажите кости болят и судороги не бывает на ногах это от анемии ? Когда на боку сплю утром рука ноет . Сейчас будто меня на все кости разрубили тело болит нога вообще будто я упаду чего то хочу или это я мало ем изза этого ? Анемия у меня присутствует .
Комментарии
Анемия из-за гемоглабина. Гемог нужно поднимать. А судороги из-за кальция. Из-за его не хватки, а еще может вы подтягиваетесь случайно, потому что сейчас всё тело будто ленивое, будто нужно где-то подтянуться, тело ломит, чувство будто не живая, спина болит, руки, ноги отекшие, как дутики, поясница еще. Это нормально, так как плод растет, вес набирает, но и лениться не нужно, подвигайтесь, потом отдохните, погуляйте не спеша и т.д.
@samatovna9797 ведать слабость из за анемии по больше гулять на свежем воздухе ,думать о хорошем, делать зарядку, и спать много принимать витамины 😉
осталось немного до встречи с малышом !
недостаток кальция ,у меня так было среди ночи судорги ужасно не приятно ,стала кальций принимать и делать зарядку на растяжки очень советую помогло!!!
@dianashaimm, да утром подтягиваюсь 🤦🏽♀️ и на ногах изза этого судороги теперь поняла спасибо 🙏🏾