Чем спасаться?! Ноги прямо НОЮТ и так каждый вечер. Сил просто нет. Это какой то ужас. P.s.Простите за нытье
вам бинтом нельзя и лиотон думаю тоже
а вот массаж с обычным кремом это кайф- муж мне каждый вечер делал. После 30 недель начинаются отёки, нервозность, нагрузка на суставы
Массаж👍