Как я отучила от гв. Сразу скажу, что это для меня была не легкая тема. Кормила практически до 2х, так как жизнь без гв мне казалась нереальной.😶 Сын ни разу не засыпал без груди(если только в коляске, либо в машине).

Весь процесс отлучения занял у меня 5 мес.

(Днём даже не старалась без коляски.

Самое важное - это ритуал перед сном. Малыш знал, что если мы идём купиться, потом надеваем пижамку, читаем сказку, потом поем колыбельную - значит мы будем сейчас засыпать.

Начала я только с ночных укладываний. Пыталась дать малышу понять, что нужно самому засыпать. Гладила, песни пела (и всё это под его крик🙈). Так, конечно, пару минут, не больше. И с каждым днём все реже и реже кричал. Через пару месяцев малыш мог немного с грудью, но потом я ее убирала и старалась сделать так, чтобы ребёнок заснул сам. Вот так потихоньку мы и пришли к самостоятельному засыпанию. А дальше уже подключила дневные засыпания. Без груди сын сам начал засыпать дома. Хотя до этого я представить не могла, что смогу уложить.

Самое важное, что я поняла - нужно в первую очередь решить для себя, готова ли ты? Если готова - начинай! И всё получится!😉