Я с радостью ловлю заметки здесь и в фейсбуке от коллег и соратников, которые были на семинаре М.Одена в этом году. фото 2017.

Я осталась «дежурной» в Москве)

Очень насыщенная неделя на роды вышла- сейчас планирую отдохнуть и подкрепиться.

Но воскресное знакомство с акушеркой в силе! Кто хотел- пишите, я запишу.

👩‍💻А что вы знаете про Одена?

Да, пресловутые три Т:

-темно

-тепло

-тихо.

Темнота помогает вырабатывать мелатонин, который друг и товарищ окситоцина.

Тишина помогает затормозить работу коры головного мозга, и дать трудиться в родах нашим глубоким инстинктам.

А нужно ли готовиться к «свободным родам» с акушеркой мягкого направления?

-да, на прошлой встрече он скептически говорил о подготовке к родам, о модных сейчас «тренер на роды», «менеджер родов», «инструктор для родов».

И говорил о том, что странно учить женщину дышать, если она и без вас с этим справлялась)

И много думала об этом. Даже сама перестала проводить занятия для беременных.

•А сейчас прихожу к новым выводам для себя.

Считаю подготовку, информирование нужным делом. В реалиях большого города нужно ещё научиться сесть и услышать свои ощущения, успокоить тревожный ум.

•И не хочется другой крайности, когда женщины не готовятся считая что в роддоме им все скажут,что нужно делать.

А как же ответственность за свои роды, за ребёнка, за выбор места в конце концов?

Так что я за подготовку.

В мечтах снова буду проводить занятия, либо индивидуальную подготовку,

А пока отвечаю на частые вопросы в директе о том, кого посоветую. мне близко что слышу у коллег в Инстаграмм аккаунты:

Джамили @akusherka_dzamilya,

Инны @inna.mishukova,

Настрой и расслабление у Анастасии @gipnorody.ru ,

Телесные занятия @natidoula

Это все не о том, что бы научиться «правильно»рожать, а получить полную информацию.

Если вам говорят об ужасе окситоцина, то пусть расскажут когда он может помочь.

Если рассказывают о волшебной эпидуральной анестезии, то хорошо информировать о побочных эффектах и осложнениях.

И тогда будет выбор. И будут свои идеальные роды.

И вы примете то самое верное решение, которое таковым будет здесь и сейчас, именно для вас и вашего ребёнка. А не для какой-то гипотетической идеальной женщины)

#оден #мягкиероды #курсыподготовкикродам