Каждая женщина хочет быть привлекательной и иметь стройную фигуру. Правильное питание и спорт имеют…

Каждая женщина хочет быть привлекательной и иметь стройную фигуру. Правильное питание и спорт имеют огромное значение в данном вопросе, но не стоит забывать о том, что основную функцию в формировании фигуры несут гормоны.

⠀

Если вы заметили, что никакие усилия не помогают вам сбросить вес, не спешите искать новую диету, возможно, виной всему гормональный дисбаланс.

⠀

Гормонами фигуры можно назвать: эстрадиол, тиреотропный гормон (ТТГ) и инсулин.

⠀

Избыток эстрадиола увеличивает объем жировых клеток на талии, в районе живота и бедер.

⠀

ТТГ - это гормон, контролирующий функцию щитовидной железы, любые отклонения от нормы могут отразиться не только на вашей красоте, но и на репродуктивном здоровье.

⠀

Одной из распространенных причин снижения уровня тиреотропного гормона является недостаток йода в организме.

Именно поэтому большинство диетологов рекомендует всем желающим похудеть добавлять в рацион морепродукты и морские водоросли.

⠀

За расщепление углеводов и сахара ответственен гормон инсулин, вырабатываемый поджелудочной железой.

Причиной его повышения может быть наследственность и чрезмерное употребление сахара, в том числе добавленного.

⠀

И если наследственность изменить мы не может, то отказаться от лишнего десерта или второй порции мороженного – вполне по силам.

⠀

#новаклиник #novaclinic #узи #путькребенку #яхочубытьмамой #планируюбеременность #гинекологмосква #урологмосква #репродуктологмосква #эко #мужскоездоровье #беременность