Постоянно депрессивное настроение , вернее очень часто .... саму себя уже бешу( хочу ругаться…

А я не верю в "гормоны", все только у вас в голове. И́щите причины, убирайте из жизни негативные факторы и раздражители

@nilla_z согласна)

@nilla_z, в моей жизни не чего не изменилось ) что до Б что после ) все прекрасно ) а у вас видимо они просто не скачут ) у меня ппц как ) это очень чувствуется )

Вот у меня депрессия сейчас, так очень хотела на море... Но теперь уже точно все, не поедем. Хоть врач и не запрещает. Проблема в том, что муж работает в праздники(( а я одна боюсь лететь.

Я с самого начала себя настроила ,что не буду истерить 😅👌🏼прям запрограммировала 🤭😅

Могу посоветовать приложение по саморазвитию, может отвлечетесь

@nilla_z, это хорошо) но к сожалению у нас очень много скачков настроения, хандра и тд как раз от их нехватки. От нехватки тестостерона одно, от больной щитовидки депрессия и тд. Есть я слышала какая то книга про это. Не могу сейчас вспомнить. Российский врач эндокринолог написала. Сейчас бестселлер.

@krisstusska, давайте )

@veronique_ меня, видеть не коснулось ни в первую, ни во вторую беременность 😏

@nilla_z, 🙏🏻меня слава богу тоже, терпимо было. Ну первое время психи были но это от усталости на работе

@anastasia_p., в такое настроение я лежу пластом и не чего не делаю , мечтая о новом дне )

@balalaevaeto, в ЛС

Вооот, у меня тоже так(((((

@veronique_, Наталья Зубарева «Вальс гормонов» 😊

@pashinasasha, да эта книга!)) спасибо !)😌

@pashinasasha, вы не читали ?

@veronique_, не за что ))

я на нее подписана в инстаграме. книгу пролистала, но еще не читала, хотя купила давно. мне кажется, текст перекликается с постами в инстаграме.