Посмотрела я 6ю серию «беременных» И вспомнила свои роды. Что хочется сказать скоро родящим, в…
Посмотрела я 6ю серию «беременных»
И вспомнила свои роды. Что хочется сказать скоро родящим, в частности, первородкам.
Беременность - это фантастическое, волшебное время. Всю беременность мы готовимся. Готовимся к появлению малыша, покупаем вещи в роддом, кроватки/коляски. Но, чаще, девочки забывают о подготовке к самим родам.
Роды - не менее фантастический и волшебный процесс. И от отношения к нему, зависит очень многое.
В чем проявляется подготовка к родам?
Вы должны прочесть всю информацию, касаемую поведения роженицы во время родов. На какие этапы делятся роды и как себя вести во время каждого из них. И осознать, что процесс абсолютно естественный и физиологичный.
Организм женщины - уникален. Все 9 мес безустанно он готовится к родам, и от вашего поведения очень много зависит.
Вы должны помнить, что прежде всего роды - это стресс для малыша, и вы должны в первую очередь думать о нем. Делать все, чтобы помочь ему появиться на свет.
Очень много зависит от дыхания, которое тоже разное на этапах родов.
Так же, очень много зависит от настроя. За месяц перед родами, необходимо постоянно представлять, как они будут проходить. Представлять себя спокойную, уровновешенную, как сам процесс происходит постепенно, гладко, и относительно быстро. Отсутствие вмешательств, разрывов и осложнений.
Когда у меня отошли воды, я забыла про себя (в смысле не концентрировалась на своих болевых ощущениях), не сжималась, не отторгала боль. Я ее принимала, продыхивала, и каждую секунду разговаривала с Богданом. Говорила, чтобы он был сильным, помогал маме, что я очень его жду и уже безумно люблю. Концентрация на ребёнке, помогала пропускать боль.
Если вы не можете настроить себя сами, есть смысл походить на курсы.
Ну что, девочки, вспомнили свои первые роды?
Первородки, как проходит подготовка к родам?
Уварова Ольга·
Мама сына (1 год), беременна (22 нед.)
@assekabb, физически вы будете готовы тогда, когда у вас начнутся схватки.
Ну, а морально, у вас есть время подготовится) просто вы должны по другому посмотреть на ситуацию - это неизбежно. И есть два варианта :
- принять, помочь своему ребёнку родиться
- отторгать, мешать ребёнку родиться.
И в том, и в другом случае - ребёнок родится, вопрос будет только в последствиях. В первом случае - они будут сведены к минимуму.
Желаю вам хорошего настроя 💐