Боязнь родов. Роды это очень волнительно и страшно для каждой девушки. Многие не решаются заводить…

Боязнь родов.

Роды это очень волнительно и страшно для каждой девушки. Многие не решаются заводить детей только из-за надуманного страха перед невыносимой болью в родах. Более того, в интернете гуляют истории о том, что боль во время родов можно сравнить с одновременным переломом 20-ти костей. На самом деле это не так, или не совсем так.

Болевой порог

Важно понимать, что болевой порог у каждой женщины разный. Кто-то спокойно реагирует на сильную зубную боль, а кто-то страдает от незначительной царапины. Но очень важную роль в родах имеет эмоциональный настрой. Если женщина будет бояться боли, все тело будет находиться в напряжении и открытие шейки матки будет проходить медленнее и сложнее.

Как позаботиться о себе психологически во время родов и не делать себе хуже:

1. Постараться расслабиться и не думать о боли, а думать о ребёнке. Психологически разгрузите себя от мыслей и доверьтесь своему телу.

2. Во всем слушаться врачей и беспрекословно выполнять их инструкции.

3. Ни в коем случае не паниковать! Если что-то пойдёт не так, врачи СРАЗУ примут меры.

4. Не спорить с врачами и не требовать способ родов, который вам не подходит по показаниям. Если вы можете родить сами, вам не сделают кесарево. Если вам необходимо кесарево, вам не разрешат рожать самим.

С этими страхами успешно работают психологи. Если хотите более подробно разобрать эту тему - записывайтесь на консультацию. В личные сообщения или по номеру 89170375444.