200гр наринэ в день и 100гр творога

@kuzyan, это мне девочки кидали ) им такие листовки педиатр дала )

200 мл кисломолочки и 50 гр творога

@alex_bn, я уже засомневалась про объем))) наверное тоже 50 гр творога ))

@mashulyag, спасибо! А это откуда рекомендации? Я читала по 50 гр в сут мяса 🤔

@saad_a, я не про таорог второй раз, а про нарине

Творога вообще 50 г можно в день.я 100 давала,как раз коробочку за раз съедали,но больше не надо точно

Я даю 50г творога, где-то прочитала что больше нельзя - большая нагрузка на поджелудочную. И еще биолакт где-то 150 мл.