Девочки, можно ли вылечить храп?! Это просто ужас какой-то и чем дальше, тем хуже. 4 года назад муж…
Девочки, можно ли вылечить храп?! Это просто ужас какой-то и чем дальше, тем хуже. 4 года назад муж начал храпеть, если раньше его толкнешь, перевернется и все ОК. То теперь он храпит в любом положении и на боках, и на животе, даже стоя на голове, черт побери, будет храпеть. Я его забиваю ночью, у него аж бока болят, вот бесит жутко, я чутко сплю, ничего не могу поделать с этим😭 Он психанул и переехал в комнату к сыну☹ Три недели там кайфует, сын крепко спит, счастливчик, а я через 2 закрытые двери все-равно слышу. Как-то записала на диктофон, включила мужу, он ржет, не верит, что так можно храпеть и это его храп. Это можно вылечить? К кому идти?
Kristina·
Мама дочки (1 год)
У лору
Елена Корепанова·
Мама дочки (1 год)
Может дома сухо?? У меня мама спит в соседней комнате и тоже сильно храпела, несколько месяцев назад мы капли увлажнитель, и о чудо! Мама перестала храпеть!!! Но если увлажнитель не включаю, то опять храпит🤔🤷
Наталья·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
@e.a.kor видимо это не наш случай, даже на отдыхе в странах с высокой влажностью храпит😭
Анна·
Мама дочки (2 года)
Блин у нас тоже самое, только мой не психует и не отменяется в др комнату.. а наоборот не понимает, почему я не могу с ним спать.. и мне приходится его просить спать в другой комнате
Наталья·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
@k.holyguacamole был у Лора, все ОК, никаких паталогий не выявлено, врач предположил, что это из-за веса, муж за эти годы набрал 7 кг, но он не полный🤔 выглядит отлично. К другому сходить что ли, какая-то отмазка у врача, спихнуть на пару лишних кг
Ольга·
Мама дочки (2 года)
У мужа лишений вес есть? Курит?
Наталья·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
@anya_mama а вы на диктофон запишите, как я его храп😂😂😂 мой бы не уходил, если бы я его каждые полчаса на толкала, с просьбой сменить положение)))) говорит не высыпается😂😂😂
Анна·
Мама дочки (2 года)
@mamashanatasha так я его тоже вечно пихаю, бужу. Он тоже не высыпается и требует чтобы я его не будила 😂😂
Наталья·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
@olga_mama1 Нет, не курит, лишнего веса нет, все в норме, 7 кг в плюс за последние годы, но он не полный, весит около 80 кг, при его росте это нормальный вес. Лор ничего не нашел, куда еще идти, где искать причину не знаем
Наталья·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
@anya_mama ага, пусть спят, а мы в сторонке тихо сидеть у стеночки должны всю ночь🤦🏼♀️
Ольга·
Мама дочки (2 года)
@mamashanatasha, нужно укреплять мышцы гортани. Посмотрите в интернете куча статей с техникой выполнения. У меня тоже проблема с храпящим мужем, но у него лишний вес есть.
Kristina·
Мама дочки (1 год)
@mamashanatasha, вот вот
Там может быть проблема перегородки
Или вообще можно ещё к остеорату сходить
Говорят они и храп лечат
Наталья·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
@k.holyguacamole мы тоже на перегородку подумали, но у меня кривая и я не храплю, муж говорит иногда прислушивается, когда я сплю, жива ли я, даже дыхания не слышит))))) у мужа перегородка в норме🤔 сбросить эти 7 кг что ли🙈 опять тощий будет
Наталья·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
@olga_mama1 спасибо! Попробуем упражнения
Наталья·
Мама сына (1 год)
@mamashanatasha стыдно признаться, я набрала килограмм 15 лишних и муж стал жаловаться, что иногда храплю. Хотя раньше такого никогда не было. Но у меня и положение неудобное, т.к сын меня пихает и я сплю на самом краю, чуть не падая. В общем, я занялась весом, скинула уже 5-7кг, и уже давно никакого храпа нет. Попробуйте мужу тоже предложить сбросить вес.
Наталья·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
@natlatysh да, сегодня уже разговаривала с мужем об этом, будет возвращаться к своему весу, тем более 7 кг не так уж много. Я тоже после родов еще не все спросила, набрала 17! Спросила 13, еще 4 осталось, но мне повезло, не храплю😊
Наталья·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
@natlatysh ой этот т9🙈 "сбросила"😂