Залина
motik
Залина·Мама сына (9 лет)

Девочки, как отпустить обиду к человеку и злость? Близкий родственник. На данный момент в поисках хорошего психиатра. Но пока нужно что-то делать. Эта обида съедает меня изнутри.... У кого было что-то похожее? Как справиться?

25.04.2018

Комментарии

fireblade
Анна ·Мама сына (8 лет)

@motik, меня тоже такие мысли посещают.

25.04.2018 Нравится Ответить
motik
Залина·Мама сына (9 лет)

@fireblade вот и думаю психотерапевта посетить

25.04.2018 Нравится Ответить
fireblade
Анна ·Мама сына (8 лет)

@motik, блин...

25.04.2018 Нравится Ответить
motik
Залина·Мама сына (9 лет)

@fireblade высказывала. Человек меня выслушивает... Но ёпсель-мопсель!!!! Мне это не помогает. Стало легче, но до конца забыть не могу

25.04.2018 Нравится Ответить
fireblade
Анна ·Мама сына (8 лет)

Совершено верно. Сама себе это говорю, но увы. У меня есть последняя идея, встретиться и все-все свои чувства и переживания именно ему выговорить. Но там сторона от меня бегает)) А Вы так не пробовали?

25.04.2018 Нравится Ответить
motik
Залина·Мама сына (9 лет)

@fireblade но это ведь плохо. Тот человек наверняка уже забыл об этом, а вы разрушаете себя этими мыслями...

25.04.2018 Нравится Ответить
fireblade
Анна ·Мама сына (8 лет)

Я много думала об этом, как простить, или забыть. И вот что-то мне кажется, что в глубине души я просто не хочу прощать человека. Потому что очень сильно обидел, потому что говно, потому что хочу не простить, а чтобы тоже был кем-то также обижен. Поэтому и не получается.

25.04.2018 Нравится Ответить
motik
Залина·Мама сына (9 лет)

@fireblade представляла)) помогает временно)))

25.04.2018 Нравится Ответить
fireblade
Анна ·Мама сына (8 лет)

Можно попредставлять какие-нибудь ужастики с ним в главной роли)))) Шучу)) А вообще, я четыре года пытаюсь, не очень получается. Опять же, обида обиде рознь.

25.04.2018 Нравится Ответить
motik
Залина·Мама сына (9 лет)

@smagyna1989 не получается самой с собой разговаривать( я высказывала этому человеку, выговаривалась подруге.. Но легче не становится

25.04.2018 Нравится Ответить
smagyna1989
Катя·Мама троих детей

Вы только не смейтесь, но очень хорошо помогает именно эти эмоции не прятать, а выпустить наружу) когда дома нет никого, или в другой комнате, представьте этого человека и выскажите ему все, возможно, это будет крик или визг, но вы не представляете, насколько вам легче станет) самая распространенная ошибка людей, прятать все внутри

25.04.2018 Нравится Ответить
evgenia_22
Евгения ·Мама двоих (младенец)

@motik, раньше вспоминала, сейчас оооочень редко

25.04.2018 Нравится Ответить
motik
Залина·Мама сына (9 лет)

@evgenia_22 не вспоминаете об этом?

25.04.2018 Нравится Ответить
evgenia_22
Евгения ·Мама двоих (младенец)

Такая же ерунда... простила мысленно, но первое время дала себе остыть и не видеть этого человека

25.04.2018 Нравится Ответить