Девочки,всем добрый день!кто-то занимается с детками нашего возраста на фитболе?напишите какие…

Девочки,всем добрый день!кто-то занимается с детками нашего возраста на фитболе?напишите какие упражнения делаете?в инете что-то ничего толкового не нашла,советовали в прегги массажиста Игоря видное,но у него нужно покупать программы.Всем заранее спасибо за ответы.