Доброе утро девочки! У кого гемоглобин снижен что кушаете или пьёте? Сегодня сдала кровь у меня 119…

Феррумлек пила,мясо часто ела,печень,гранатовый сок пила-но он так и не поднялся ни разу с 115 за всю Б

У меня 116. Стараюсь есть говядину и гречку. Пью сорбифер, единственное что повысило из препаратов от 105

Это нормальный гемоглобин, ниже 110 вот это снижен. А гречка, телятина итд и так должно быть в рационе беременной)

Эт ещё не снижен. Для беременных 114 и выше это нормально. У меня до 95 падал . Два месяца пила тордиферон по 1т 3раза в день. Помог. Пила Сорбифер, пила Феррум Лек- не помогли.

Из еды гранат, печень петрушка яблоки

Пейте сок гранатовый

Это вполне нормальный гемоглобин, для беременных меньше 80 это проблемма, выше норма, он и должен быть снижен

Это не мало) но для поддержания можно яблочки зеленые, свекла, ну и все, что выше перечислено. Таблетки пить не нужно, если не начнёт падать. Не накручивайте лишний раз себя)

@cumberbatch8011, ок. Спасибо

Показатель в норме. Мне сорбифер выписал врач и он помог. Без него все время хотелось яблок и гречки, хотя их не люблю))

Так 119 это нормально

Сорбифер

Пила по назначению врача сперва феррум-лек, а сейчас сорбифер.

Сидерал 👍!

У вас нижняя граница нормы гемоглобина

У меня 111 гемоглобина,сегодня сходила к терапевту в ж.к. ,сказала продолжать пить ферретаб.2т.утром.