Девчонки, а что вы делаете, когда вы “на нуле”? Где взять моральных сил? с учетом того, что отдохнуть от ребенка нет возможности...У меня такое чувство, что на 8 месяце жизни ребенка ко мне пришла послеродовая депрессия😅такое бывает?
@piccaninny, мне мама рассказывает что когда была в декрете то они с другими мамочками всегда собирались вместе
Соседи были, почти каждый день друг к другу в гости, или на улице, дети заняты, мама тоже , день проходит быстро
Но сейчас люди более закрыты
У нас вроде много детей и в подъезде в том числе наладить какие то прям тёплые отношения с кем то не пробовала 🤪
Надо сменить обстановку , это правда помогает
@piccaninny поменяйтесь с мужем)) один собранный шкаф в корне поменяет взгляд на мир) Ну а вообще да,забейте разок на свой переезд и отдохните выхи как положено)
@piccaninny, мы как раз ремонт пережили, понимаю вас. тоже каждые выхи надо было что-то собирать. Но 1-2 выходных выделите все таки вам на пользу пойдет, мебель не убежит. Проверено)))
@piccaninny, когда спит смотрю, или ее пускаю на коврик с игрушками она ползает, а я на телевизоре включаю лежу с ней на полу или диване. Это я себе такой расслабон устраиваю утешая себя, что встаю в 5 утра)))
@mama_vareni вот вот у меня похоже, у дочки сейчас такой этап взросления, что она меня не отпускает никуда, требует 100% вовлеченности в ее дела) а у меня тупо нет сил активно играть весь день, вот тупо нет( особенно когда проснулись в 5 утра😐), в итоге ребенок недоволен, я злюсь, потом корю себя за то, что теряю адекватность 😒
@just_anna да, так и надо сделать, только вот мы ко всему этому переехали недавно и нужно горы мебели собирать и ремонт делать, поэтому муж в выходные этим занимается. но походу придется все дела отложить)))
Музыка в наушниках
Малыша в манеж а сама в танцы!!) ну и погуглить какие фрукты стимулируют гормон счастья
Отвлечься можно сериалом
У меня другая проблема((( эмоциональное выгорание
Злюсь на себя что не реагирую уже как надо на нытьё старшей
А она как назло по любому поводу в слезы((
Более менее помогает сесть и настроиться на то что это временный этап взросления , да ноет, но надо найти в себе силы и быть доброй мамой