Девочки последнее время ужасно мучает изжога и появились запоры..кто как спасается?
У меня последние недели до родов вообще изжога непроходила и ничего не спасало (((( от запоров запаривала и пила чернослив каждое утро .
Старайтесь чаще есть фрукты, пейте по больше жидкости, супы всякие, тогда и запоров не будет
@akmaral.baimoldina, если ночью значит это вызвано давление плода на пищевод. Это посидеть, попить воды, ложитесь спать на возвышенность головой. И не кушать за три часа до сна. Ну я так пережила этот период.. все поможет. На счёт запоров надо значит увеличить овощей и воды ещё больше в рационе пп👍
@kee.99, да стараюсь пить больше воды, почти на пп можно сказать. Вот в последние две недели постоянная изжога, особенно ночью
Больше воды, овощей, инжир нормализует стул.👌 у изжоги при беременности бывают разные причины. Постоянно? После еды, лёжа сидя..
У меня тоже изжога появилась особонно перед сном помогает чучуть ренни с ним хоть засыпаю)
@akmaral.baimoldina, я пью немного) и не всегда. Да, думаю, что не вредно) это же полезная минералка)
@zi_21, я молоко пью, вроде проходит изжога, но минут через 5-7 заново начинается
Я тоже пью минеральную воду есентуки от изжоги,иногда семечки помогают жареные), молоко на очень короткое время помогает( есть ещё жидкий Маалокс,или угольные таблетки( у них нет противопоказаний,т.к они в кровь не попадают)