Девочки просвятите какая польза от Омега-3 для взрослых и для детей? Где выгоднее купить?

Если простыми словами, то она входит в состав клеток головного мозга и нужна для его питания. Плюс очень полезна для кожи, волос и ногтей. Укрепляет иммунитет.

Я заказываю в НСП. 60 капсул стоит около 20 уе. Принимаю по одной штучке два месяца, соответственно. Месяц перерыв и заново.

Привожу такую с Польши

10 руб.

Покупаю Омегу 3 от велнес у нас в аптеках.Очень нравится что изготовлен именно из тушки,а не из печени.