Можно ли бегать при гв?)

Мне кажется можно 🤔

Можно) молочная кислота выводится из крови за пол часа, поэтому после пробежки сразу не кормите просто и всё

можно

@kokosiy, я хочу после кормления побегать )

Я бегала

@myrzik9288, не повлияло на молоко ?)

@sberegaeva_tanya, нет)

@myrzik9288, а то пора к лету готовится 😃

@sberegaeva_tanya, правильно)

Если гинеколог вас осмотрела и все ок, занимайтесь на здоровье)))