Оля
olynchik
Оля·Мама сына (2 года)
post image

ТЫ готова полюбить себя?🤗

Готова носить, то, что тебе нравится, а не то, во что влезешь?🙆💃👗👙

Чувствовать себя уверено?💪

Ощущать легкость и женственность?🌼ДА!

Мы ждем тебя в нашем марафоне здорового похудения, где ты не только получишь новое тело, но и приобретешь компанию единомышленников и друзей😍

Набор на следующий старт уже открыт.(7 мая)!

Марафон проходит онлайн в вибере,рассчет кбжу ,ведение пищевого дневника,предоставление отчёта каждый день вечером,полезная информация о питании и не только,пару раз в неделю отчёт фото весов,тренировки на выбор , поддержка друг друга,делимся рецептами,мыслями,хорошим настроением) волшебный пендель от меня обеспечен)

1

Комментариев ещё никто не написал.

Ещё из канала «Объявления и услуги»
Tatiana
kyalochka
Tatiana·Мама двоих (младенец)

Худеть одной очень скучно😔😔давайте кто худеет,объединимся))устроим что то типа марафона))друг друга поддерживать,вы как за идею?)))

11
moya_ilaria @kyalochka присоединюсь!
svetlana_m @kyalochka, мы с коллегами худели коллективно!)))Создали в ватсапе группу "худеем вместе" и каждое утро все выкладывали фотки
mylovely я с вами, я уже делала обвертывания дома и ходила на массаж ног(обычный, упаси господи, от антицилюлитного)
Читать все 61 комментарий →
🤍🤍🤍
zhanarakurman
🤍🤍🤍·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Как улучшить мамский марафон с профессионалом?

post image

Девочки всем привет 🙋🏻‍♀️

Многие участвовали и слышали про наш мамский марафон)

Я была просто организатор , благодаря этому марафону сколько девчонок пришли с свою форму еще и получили за это 💴💴💴

Решила, что пора подключать профессионала в этом деле)

Теперь все будет намного круче🔥

На этот раз будем запускать с моей подругой ❤️

-Она работала тренером в Invictus, обучала тейпированию других тренеров

-Нутрициолог

-Человек с медицинским образованием, сейчас работает в больнице

-Мама двоих детей

Ду...

Читать далее →
7711
raziyaismailova88 Здравствуйте, я вроде подписала
ainar_a Здравствуйте. Оплатила (подписала в комменте от кого) и скинула чек в Ват сап
ainar_a Результат видно в объемах! И меню вкусное, ем не мучаясь 😅. Входит в привычку как норма. Главное
Читать все 100 комментариев →
Диана
mommydi1
Диана·Мама дочки (1 год)

Привет)

Кто участвовал в марафоне «топим жир»? Как вам?

Кто взял последний марафон ? Может будем поддерживать друг друга 😅

1
aliyamadiyarkyzy Поделитесь потом результатами, тоже нравиться этот проект, после родов может запишусь дай бог.
milanatanya89 5 брала. Попала в больницу не смогла держать. Хотела следующий сказали беременным нельзя.
sholpana_tkd И я купила 👏
Читать все 25 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении