Ой, как я в детстве мечтала)

Ой, как я в детстве мечтала)

🐎Про лошадей и конный спорт.

Катание на лошадях приведет к искривлению ног? Можно детям?

🐎Верховая езда - это возможность получить невероятные эмоции от общения с лошадьми, укрепить костно-мышечный каркас, осанку, вестибулярный и опорно-двигательный аппарат, координацию.

🐎Это широко используется в иппотерапии у пациентов с ДЦП, аутизмом, рассеянным склерозом и тд

🤔А ноги не станут кривыми?

🤓Нет официальных данных, что от катания на лошадях ноги станут кривыми. У профессиональных спортсменов могут возникать различные заболевания, связанные с постоянным нахождением в седле, но при занятиях на любительском уровне проблем не возникает. Возможно, мифы о деформации ног берут начало из оценки формы ног кочевых народов. Но они в седле проводили почти всю жизнь с раннего детства. Кроме того, у Северных народов чаще отмечался рахит, что могло влиять на правильный рост ног.

🤔Когда?

🤓Официальные мировые сообщества не ограничивают возраст начала занятий по верховой езде.

🕴Российские специалисты рекомендуют начальную специализацию начинать не раньше, чем с 10-12 лет.

Не рекомендуют профессиональный спорт для детей, только любительский.

❗️Конный спорт является одним из самых травмоопасных видов спорта, особенно для детей раннего возраста и неопытных наездников.

🐎Большинство травм происходит при падении с лошади, особенно, на скорости.

🐎Наиболее распространены черепно-мозговые травмы, травма голеностопного сустава и рук.

🐎Вторая по частоте травм - удары, наносимые лошадью.

❗️Важно соблюдать ряд простых правил безопасности (указаны на фото)

❗️Самое опасное - если нога при падении застрянет в стремени. Если вы катаетесь часто, имеет смысл использовать безопасные стремена и защитный жилет (см.фото)

❗️Лошади - умные и добрые животные, но с ними тоже нужно быть осторожными.

🤔Осторожно общайтесь и соблюдайте дистанцию с незнакомой лошадью. Они могут укусить или быть источником инфекционных заболеваний (сальмонеллез, лишай, бруцеллез, бешенство и др)

🐎Надо мыть руки водой и мылом после любого контакта с животным/его выделениями.

🐎Ранки/царапины на теле должны быть закрыты пластырем.

❗️В случае получений травм обратитесь к врачу!