Девочки что эффективно от целлюлита кроме спорта естестно???🍊🍊🍊 У меня во время беременности такой…

Коррекция питания, массажи, скрабирование)

Скрабы, массажи, обертывания

Причём все это можно делать себе самой)

Ну и пп

Питание правильное

Не знаю,а я делала все выше сказанное и ни чего не прошло😒

Я всю беременность мазала кремом антицеллюлитным,может самовнушение,может действительно сработал. Попробуйте комбинировать- крема- они работают на верхних слоях кожи и делают эстетику,Спорт-он будет прорабатывать мышцу. Ну и конечно же - массажи(попробуйте вакуумно-ролликовый,он действительно помогает)

Конечно основное пройдет ,как наладится гормональный фон . А это от 6 мес до полутора лет.

В остальном все как всегда : спорт , пп , обертывания, массаж , потребление достаточного кол-ва чистой воды. Но вам пока много чего нельзя.

Я когда лишний вес сбросила (сам ушел, даже больше чем хотела) и целлюлита практически не видно. А то во время беременность был ППЦ!

ВОДА! Это реально осень важно, надо себя заставлять выпивать норму для своего веса.

А так все в комплексе - массажи с обёртываниями, крема и тд

Вода и вакуумный массаж. Делаю себе сама

водный режим соблюдать и многое двигаться, также скрабы и все что разгоняет кровь. и пр максимуму убрать соль в рационе

Питание) если нет желания очень в это углубляться - просто откажитесь от сладкого, мучного, выпечки и жареного, больше фруктов . через 3 недели эффект на лицо

*точнее, не на лицо, а на жопке)))