Девочки 😊 я уже набрала 5-6 кг, живот большой 🤰🏻( до Б был свой жировой небольшой животик😄) сейчас…
Девочки 😊 я уже набрала 5-6 кг, живот большой 🤰🏻( до Б был свой жировой небольшой животик😄) сейчас что не поем тяжело😭 как будто слона съела ! Думаю переходить на овощи и мясо тушенное. Если будет от этого вес уменьшатся , это плохо для малыша ? Думаю если просто я исключу мучное и жареное , то вес то уходить не много будет .
Елена·
В ожидании первенца
Попробуйте дробно питаться, вместо мяса-курицу) если вес уйдет при пп, то никакого вреда ребенка не будет,это же не диета)
Lenokfox·
В ожидании первенца
@lena3663, я ем мясо из гемоглобина низкого .
Наталья ·
В ожидании первенца
Вам не надо худеть, нужно просто умеренно набирать. Овощи и мясо то что нужно.
Наташа Полячка·
В ожидании первенца
Мясо фрукты овощи. Булочки хлеб сладкое исключите. Маленькими порциями каждые 2-3 часа и отлично будет
Ekaterina Bazhenova·
Мама дочки (2 года)
Разгрузочные дни раз в неделю! Отличный способ не набрать много и убрать лишнюю жидкость.
Тамара·
Мама дочки (2 года), беременна (38 нед.)
5-6 кг это не много на вашем сроке
Яна·
Я 7 кг набрала🙈не могу отказаться от сладкого. Гинеколог говорит что это нормальный вес на таком сроке