Дорогие мамочки или будущие мамочки. Я хочу что бы вы мне дали советы, что нужно делать,что нельзя делать при беременности. У меня первая беременность и я боюсь что зделаю или зделала что то не так. В тот раз чуть не выпила лекарство кетанал когда зуб болела ..... Пожалуйста поделитесь своими опытами ......Зарание всем спасибо !
Комментарии
Хотела поделиться советами, но написали уже все)))
Думайте всегда только о себе и своём ребёночке... чем приятнее протекает беременность, тем больше шансов, что малыш родится здоровым и спокойным..
Нельзя париться в бане,прыгать через арыки,лезть в горы,ну и без экстремального ПА.
Рекомендации моей гини.
Ешьте маленькими порциями.Приучите себя и сбалансированно.
Результат увидите на большом сроке😉
Не поднимайте тяжести.Не нервничайте.Гуляйте на свежем воздухе.
Не обжирайтесь как свинья.Держите себя в руках.
Если у вас нет тонуса,отслойки то половой контакт можно.Если нет угрозы прерывания беременности.
Прежде чем что то пить читайте инструкцию.Либо гуглите.
Если что то беспокоит звоните гинекологу.
Поосторожнее с лекарставами.
уже лекарство вам пить нельзя болеть гриппом на вашем сроке опасно...оксолинкой мажтесь пейте йодофол или витрум пренетал форте вообще классная вещь....тяжести не поднимайте может произойти отслойка в баню нельзя горячию ванную нельзя половой контакт тоже огроничивать нужно до 12недели
Главное не нервничать,стараться не болеть,гулять на свежем воздухе и пить витаминки
Самое главное - наслаждайтесь беременностью) мысленно общайтесь с ребенком, говорите ему,что вы рады)
@miraida9577 спасибо большое