Аааааа,ужас вот и изжога у нас каждый вечер начинается ,а тут поела зеленого борща и на тебе еще…

убираете из рациона то на что она появляется. даже если это просто чай или масло растительное

@zstol1710 так изжога каждый день именно вечером!а сегодня приготовили борща я и налопалась ,но как обычно изжога все равно

@children. зажарку делали?

@zstol1710 да.

У меня тоже по вечерам начинается, я ничего не пью. Сразу ложусь спать и полегчает

@children. а вчера

Это я знаю что на это у меня есть изжога,и до б была всегда.так мне надо сейчас избавиться а то горит все

@zara_ber а я просто прилегла и еще хуже стало,обычно тоже так делаю 😂бегом спать что бы не чувствовать ее

@zstol1710 вчера нет я толком то и не ела.

Выпейте молока или колы

@orcas выпила колу,думала полегчает но нет ,а молока нету 🙈

@children. в общем я ела рис, гречу, овсянку на воде, пшенку, пшеничку на воде, Кура вареная, печень куриная тушеная. думала сдохну 😅 но зато ничего не набрала

@zstol1710 Ого вот я наверное точно сдохну!😱😱😱это каждый день в течении всей беременности?

@children. ну например утром овсянка, днем и вечером рис с курой. я не могла есть любимые бананы.молоко пить не могла. от чая меня вообще выворачивало. дам слабину съем кусочек шоколадки и здравствуй изжога любимая 😅😅 то что ела я не говорит о том я что у вас такой же может быть рацион. просто убирайте продукты после которых Появляется изжога. начать можно просто не есть жареное и не ложить в суп зажарку. поменьше специй. с 5 недели как начался токс так и ела. бесило что у многих др были. застолье а я с гречкой в обнимку

@zstol1710 у меня ни токсикоза,ни изжоги в течении дня нет Вобще!ем все подряд даже шоколадку любимую 😂😂😂😂😂а вечером я не наедаюсь ,просто начинается сама изжога и все!но сегодня да,из-за борща сильнее но если днем поем то не будет этой изжоги,в том то и дело.начинается все вечером 😂😂😂😂мой сладкий дает о себе знать по ходу уже 😂😂😂😂

@children. ну во всяком случае я же не заставляю вас) просто поделилась как было у меня)

@zstol1710 надеюсь у меня не будет так,я сума сойду😂😂😂овсянку Вобще не люблю ,а мне надо для кишечника но не могу ее и все 🙊

@children. а я гречку терпеть теперь не могу 😂😂😂 но ем, она на гемоглобин влияет. а он у меня понижен. хотелка -сожрать дорожный песок после родов меня не покинула 😂😂😂😂

@zstol1710 ни фига себе 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂ужас,что творится с бедными женщинами

@children. ага) а постоять у жд дороги и если рядом еще кочегарка шпарит это вообще оргазменный оргазм 😂😂😂😂

Посмотрите в инете питание при повышенной кислотности. Очень помогает не провоцировать изжогу.

@jenny544 спасибо,посмотрю обязательно 😊иначе это ужасно

@zstol1710 ух ты 5 малышей, как вы с ними справляетесь?

@mix82el18 мы пока только с младшими живем. старших заберем к себе вначале лета.