Решила я значит тоже устроить себе этакий марафон #7днейбезсахара. Почему 7, а 10 как у многих?! Я…

Это надо по условиям смотреть )у некоторых-можно,ложечку в день )а некоторые жестят вообще-без))

@mommy_k, вообще без .... как выдержать 😅

Без сладкого без проблем. А вот в кофе себе не отказываю,но без сахара

@nasti569, можно )))я несколько лет назад начала пить всё без сахара))вот переклинило просто,не специально ))но сказать ,что не употребляю сахар-невозможно ))он же в составе практически всего))

@happymom16, вот горчит оно мне без сахара , так много раз пыталась без него. Чай ещё куда не шло, но не кофе(

@mommy_k, мне так переклинило с 3 х ложек сахара в чай на одну, так долго привыкала 😅

Буду пробовать вообще без него

@nasti569, ну это как с солью -через неделю привыкаешь полностью без неё есть )и чувствовать совсем другой вкус еды )

Чай без сахара пью лет 7-8, а вот с кофе все гораздо сложнее)) несколько раз пыталась начать пить его без сахара... все без толку..и вот тольтко пол года назад муж снова начал попробуй да попробуй, и вот спустя 2 недели мучений я это сделала))) конечно было противно, очень горько.. но зато теперь я не могу представить кофе с сахаром)))

Я такой марафон делаю 21 день ) и без мёда и без сухофруктов,там очень много сахара ) спасают орехи ) а потом и начинать жалко опять кушать сладкое ,привыкаешь )

Можно, только лизнуть, совать голову в бочку с мёдом, чтоб накушаться-низя... а вообще, это углевод , откажись от него на 7 дней😉

Стевию добавляйте и будет вам счастье) мед тоже нельзя)

Кстати, чай я лет 12 пью без сахара, а кофе 6... капай немного молочка, так быстрее спрыгнешь с сахарного кофе, а потом и молочко нежелательно, ну только пару разочков в неделю

@nasti569 это дело привычки)

@ksuxa2409, вот сила воли!!! Вы молодец ✊

@yulia511, как бы это сделать(( вот два дня я уже с мёдом чай пью... ещё денёк и я точно смогу и от него отказаться 😅я это сделаю

@annushkaa5000, она целое состояние стоит ((

@nasti569 100 грн банка, которой Вам хватит на год))

@annushkaa5000, где ??? Я что-то таких цен и не видела🙈

@nasti569 https://stevia.in.ua/gde-kupit-steviju/nikolaevskaya/nikolaev

@annushkaa5000, ой спасибо)) сегодня зайду в Таврию посмотрю ))

У меня сегодня как раз разгрузочный день ,он и станет первым днём без сахара)

Спасибо за идею,за толчек )

@margoem, та было бы за что 😉