Девочки, а кто нибудь ходит на аквааэробику? Не для беременных. Я ходила очень давно, нравилось, но…

Ходила как раз для беременных) На обычную ходила 1 раз в Нептун. Смутил контингент - женщины за 50.. А так полезно очень! В воде идет не такая нагрузка на суставы, как в той же тренажерке.

@mother_24 даже не знаю, как аргументировать😊 На тот момент почему-то смутило) Хотя сейчас хожу на зумбу и там тоже более возрастные дамы, но мне очень нравится и не смущает 😄

Ходила на Фрунзе, 5 nrg-fit на акву. Супер! Там можно выбрать любой день, любое время, в бассейне до 6чел. Я брала дневной абонемент до 17часов стоит 1600.

Хожу 2ой месяц в Nrg fit,нравится

@irinka-cia @yuliya_kartav4enko девочки расскажите как у вас результаты? Мне подходит, близко к дому.

@angiii128, особого эффекта нет,все постепенно)вместе с диетой 👍🏻

@angiii128, если питание придерживаться, то хороший результат должен быть, я не придерживалась, поэтому просто тело подтянулось, а вес держался. Если вы похудеть хотите, то там с 28апреля марафон начинается. Вот там результаты хорошие.

@yuliya_kartav4enko @irinka-cia а в зал не ходите там?

Нет, в зал не ходила. Я на хот айрон последний месяц пошла. Мне понравилось. И шея перестала так болеть.

@angiii128, нет,хочу на групповые занятия походить!на марафон надо в определённое время ходить,у меня не получается!а так там хорошо худеют девочки

@irinka-cia это отдельно по оплате от аквы?

Я хожу.начала с начала апреля.придерживаюсь пп.результаты на лицо.мне оч нравитчя.2 р в нед хожу с дамами 40+ но мне это фиолетово.главное я сама занимаюсь и жду эффекта.плаванье наиболее полезно и в воде нагрузку проще переносить

Цена 2200 за 8 занятий

@annamaria89 куда ходите?

@angiii128 левый берег.фит вояж га котовского

@angiii128, да это отдельно. Занятия фиксированные 4 раза в неделю.