Меня уже всю трусит. 😈😈😈 Что - то непонятное. Стала поздно ложиться, поздно вставать. Дневной в 2-4…

У нас последние пол года сон ночной был в 1-2 ночи.... соответственно дневной в 15-16

@mama_maa_mi 😰 тоже так давно у нас. Больше месяца.

Будите утром, я даже шторы сняла,что б в комнате было светлее, и сейчас много солнца- помогло вроде

@mama_maa_mi я сама сплю до этого времени 😂 так как поздно ложусь. Но попрошу мужа это делать. Спасибо)

@dandelions_ и я дрыхла до 10😙😂вместе с ним, но мне и это было за счастье, так как наш до 2 вообще ночами не спал, но выхода нет. Раньше встанет- раньше ляжет

Мы тоже уже не один месяц ложимся очень поздно, последние 3 месяца в 2 ночи и подъем в 11 утра 😣 , что только не делала , до лампочки 😦

@id9953322 тоже самое с 1,7 или 1,8 не пруха со сном.

@dandelions_ У нас постоянно со сном полный капец, 3 месяца назад вообще ложилась в 5 утра 🤤 , это был взрыв мозга . Может хоть в года 3 нам легче станет 😒

@id9953322 у нас раньше в 22,в 22:30 отбой, дневной в 12:30/12. В вставала рано. А тут уже сил нет 😥

Будить в 7. Дневной с 13-13.30 и не более 1,5 ч . только в этом случае норм на ночь в 10. Иначе 12 и тд

@dandelions_ Мне такой режим только снился 😂 Держитесь 💪 может скоро попустит!

Может зубы беспокоить начали? И стала так ложиться ?

@kamboja вот раньше и был такой режим. В 7-8 вставала и дневной в 12:30-13. Ночной в 22/22:30. Спала днем 1:30.

спит сейчас тоже 1:30 или вообще без дневного.

@id9953322 у нас 16 шт с 1,6 г. 4 месяца тишины и покоя по ночам 😁 надеюсь, что до 2г последние не начнут свое тёмное дело.

@dandelions_ У нас уже начали 😦 такие истерики ужас! Мне кажется они хуже всех зубов взятых 😥 Уже крыша едет

@dandelions_ А вы уже спите ?

@id9953322 да, в 00:30 уснула.

@dandelions_ Оооо ! Класс! Пошла и я пытаться уложить 😊

@id9953322 успехов ✊🏻

@dandelions_ Вы прям наш график расписали😀

Извините, что беспокою, просто нашла ваш пост так как у нас сейчас такая же проблема. Как сейчас у вас, наладилось со сном?