Девочки, кто подскажет, где в Самаре можно пройти курсы подготовки к родам?(т.е именно как вести себя при схватках, правильно дышать итд..)Не раз читала, что дыхание в этом деле очень важно., а я вообще не вкурсе что к чему🤷🏼♀️
От Буду Мамой есть занятия. Я в Оберег ходила платно на курсы - мне понравилось.
Подружка очень хвалила Здоровые Наследники - у них дыхание при схватках очень хорошо объясняется.
В ЖК курсы интересные, но мне бы их точно не хватило.