Родившие жирухи😘, вы что-нибудь собираетесь делать? Избавляться от лишнего так сказать, благо в Астане лето не так быстро наступает и у нас ещё с вами есть время🙌🏼 Мляя, и зачем я столько наела😆. Короче, уже пару дней делаю дома упражнения несложные, нашла страничку спорттоваров в инсте с бесплатной доставкой по Астане, собираюсь покупать гантельки и подкачать 💪🏼, ещё эспандер присмотрела (помните железную советскую крутилку для талии).
Кому интересно вот страничка этого магазина ссылка
Комментарии
@arlan_555, шустрая😁. Я волосы мусом зализала😅
@assankhanka, я просто вымыла голову и сделала 2 маски тканевые по часу😂
@arlan_555, я тоже лицо все замазывала перед выпиской, так как не спала дня 4-5 и выглядела как мумия😁
@assankhanka, после родов лицо было фиолетовое и в глазах сосуды лопнули) я ж долго лежала в роддоме! Когда выписывали была похожа на человека😁
@arlan_555, ахах, мучное ели и булочку родили☺️? я после родов выглядела так как будто ещё и не рожала 😂🤦🏻♀️
@assankhanka, я 22 плюс😂 даже не знаю сколько оставила))) но главное отек сошёл, я была как надувной шар
@my_little, я не сильно напрягаюсь. Уже пару дней как делаю. Вы гантели будете покупать?😊
@arlan_555, я почти 20 набрала и сейчас нужно избавиться почти от 10😬. Вы сколько в роддоме оставили и сколько ещё есть?
@assankhanka, Давайте) начинаем завтра? Пп и дом.упражнения) Только вы на гв, а я нет. Вам не рано начинать?
@olikbeseda, вы правы, главное, не нажираться😅
@aikerim0708, вакуум и без результата😭? Может неправильно делаете. Я на днях видео смотрела ссылка
Скиньте название магазина в инсте пож-та
Железная крутилка называется круг здоровья.
У жирухи почти 3 года после родов, а жира 10 кг. Я с вами 😩
У меня до сих пор 10 кг висят! Утром делаю планку 40 сек и вакуум! Незнаю, пока без результатов
Мамсики, 25.05. иду гулять на свадьбу к подруге. Ох...это будет моя первая "выползка" за последние 5 месяцев 😊
Нужен ваш опыт/совет, т.к. я на ГВ и с дочкой останется муж часа на 4/5:
1. Как правильно сцеживать молоко, молокоотососа нет!
2. Нужно ли купить молокоотсос (какой желательно) или руками поработать?
3. За какое время/сколько суток надо начинать сцеживаться
4. Сколько может хранить сцеженное молоко
5. Где и в чем хранить молоко, есть бутылочки авент, если сразу в нее нацежу?
6. И как д...
Девочки нужен совет! Сын в первом классе, адаптация дается нелегко. Появилась куча комплексов. Вечные слезы дома. Суть в том, что не может он занять в классе то место, которое он хотел бы. Хитрости не хватает, наглости... Суть вопроса в чем?! Дети всегда что-то в школу приносят и все восторгаются, какая крутая штука. И всем тоже надо такое ( я не про телефоны). Нужны идеи, что бы такое мастерить, что бы все в классе сказали Вау!!!! Тоже хотим. Последнее что я с ним мастерила - это из лего волчо...
Снять 1-комнатную квартиру в ЖК Ривьера с видом на море?
Сдается от собственника 1-комн. видовая квартира в элитном ЖК "Ривьера" с благоустроенной дворовой территорией (тренажерная, спортивная и детская игров. площадка) удобной парковкой. Квартира находится в географическом центре города -курорта Геленджик, в тихом зеленом районе , напротив окон реликтовая сосновая роща. адрес пер.Больничный, 1.
Квартира укомплектована всем необходимым для комфортного проживания. Сплит-система, теплый пол везде и автономн. отопление, гор. и хол. вода, мебель и быто...
@my_little, что-нибудь делаете?))