Девочки привет, подскажите кто сталкивался с такой проблемой болит спина жутко особенно когда кормлю грудью, были проблемы со спиной до Б тут ещё и 2 укола эпидуралки дают о себе знать ((( кто чем спасается 🆘 🆘🆘🆘
Лучший комментарий
Комментарии
@gross в том то и дело что нет ))) и малышка не берет грудь лёжа 😲
Я тоже страдала ещё и кс. По началу немного пройду и держу позади спины руки на пояснице, потом все больше и больше ходить начала. Только со временем прошла, ведь на ГВ кроме ношпы ничего нельзя. В моем случае помогло время, а во время кормления положите под поясницу подушку для беременных наверняка есть же))
У меня тоже очень болит поясница (эпидуралки не было , просто после родов начала болеть ). Начала кормить лежа , так и ребенок сразу засыпает ,и нагрузки на спину нет
Можно подобрать удобные позы для кормления, подушечку под поясницу подоткнуть, тёплую грелочку, траумель, к остеопату.
Это физиологическая особенность восстановления после родов, когда был животик, центр тяжести сместился вперёд, теперь обратный процесс
@alena.holodkova, ну тогда подушками обкладываться сидя 🤷♀️