Как справлялись с тем что не могли сходить в туалет ,второй день мучаюсь 🔥😫😢😭
Комментарии
Исключила мучное т к после него у меня запоры.в рацион добавила 🥝 киви и свёклу варенную.чередую.один день(целую,среднего размера) свеклу ем в течении дня.на второй день 4-5 киви.мне помогает)
Свечки с глицерином. Вставила и ждешь, терпишь минут 10, будет хотеться в туалет и все случится!)
@tanya_max полный колпачок пила-40 мг по моему. Пила 1 раз в 3-4 дня. Утром после еды. Помогало на ура. А щас что то никак(((
@ekaterina645, а в какой дозировке пили его? Тоже сегодня начну😐
Кефир и только свежий! Не нужно смотреть до какого числа, а нужно смотреть дату производства и только сегодняшний, на край можно вчерашний. И каждый день нужно обязательно. Не было запоров.
Начните со свеклы и чернослива. Всегда успеете дюфалак выпить
У меня спасательный круг это орехи и семечки . 😅
Тоже по 5 дней не могу сходить. Раньше Нормазе помогал. Но походу привык организм к нему. Не знаю что делать
Хлебцы стараюсь чаще кушать - грубая клетчатка хорошо стимулирует перистальтику
Дюфолак. Или смесь: через мясорубку по 100 г кураги, чернослива, сушеного инжира, можно орехов по вкусу добавить. Смешать эту смесь с медом и 1-1,5 ст.л. с горкой сенны в сырье (в аптеке есть). Если сенна в брикетах, то один брикет через тёрку. Кушать 3 раза в день эту смесь по столовой ложке, после стула для профилактики 1 ст.л. раз в день. Слабит мягко, но эффективно. Эту смесь мне рекомендовал врач в роддоме.
От Дюфалака мне тоже не горячо не холодно не было,бестолковый какой то,а вот свечи глицериновые помогали
@versu2507, второй день? Я по пять дней иногда не хожу😖 микролакс можно! Сейчас каждый вечер заливаю чернослив горячей водой( штук 7-8) . С утра натощак выпиваю. Стало гораздо лучше. Еще пропила дюфалак, но мне кажется, что толку от него мало!
@yaya77, сколько свечей нужно ?от одной нет пока Толку