Ох, как это знакомо! Мне помогали прогулки, но желательно в компании. Немного валерьянки и ромашка, как писали выше
Это временное явление, сейчас вспоминаю с улыбкой

И у меня началось такое.все не так,погода слишком жаркая,погода слишком плохая..я такая бедная и несчастная,никому меня не понять итд.а так же периодические стреляюшие боли ..от них так хочется зареветь😐 помогает небольшой шопинг..хоть фигню какую купить и то становится лучше😊

У меня такое тоже , но на последних сроках. Я могу ехать в машине и начать плакать , накрутить себе всякого ...

@waaad, да, душ тоже помогал 👍 специально всяких вкусных для душа штук купила настроение повышать 😜

чаёк, музычку в ушки и на улочку, проплакать, а потом обрадоваться)) лично у меня так было, выходила в гартен, немного позавываю и отпускало:)) под конец начинала танцевать и шла в душ и тд

Валерьянка в таблетках (не злоупотреблять главное ) и чай с ромашкой и мятой. Было пару раз такое. Но там по незначительному поводу. Не могла успокоиться 😬. Пусть быстрее отпустит!

Само успокоится, это гормоны!