Девочки, простите за вопрос но сил мучатся больше нет, может было у кого с самой беременности, как…

Подружка пила воду от запареного чернослива

Это проблема пройдёт со временем, глицериновые свечи, микролакс, побольше жидкости, тушеные овощи и терпения. Я очень мучалась с первым, со временем все наладилось

Мне донат помогал. Бокал на тощак

Дюфалак хорошо помогает , у меня ужасный был запор. Я один раз его выпила, и все нормализовалась . В род доме даже клизма мне не помогла, дали дюфалак и все норм стало

К 5 месяцев восстановилось все ) это проблема у всех такая связанная с гормонами )

Ужас какой 😭сколько можно то

3 черносливины каждый вечер перед сном запиваем стаканом воды. И как часы

Пить на тощак столовую ложку оливково масла(с зажатым носом вообще не почувствуете вкус )

Микролакс и свёкла 👌

Железо принимаете? У меня от него ужасные были.

Попробуйте нормазе и пить побольше воды, с утра натощак обязательно, а так примерно через месяца 4 после родов все нормализовалась окончательно у меня.

Фитомуцил.