Крутит ноги ночью, не могу спать, ужасная боль (( у кого было? Что помогало?

Весь третий триместр так было, еще и судорги. Гинеколог прописала Панангин, облегчило, ушли почти судорги, но крутить совсем не перестало, а как родила на следующий же день ничего не крутило.

Знаю что это от нехватки кальция, витамины может.

Кальцемин прописывали , когда крутило ноги так

У меня сейчас 🤦🏻‍♀️

Пила кальций все равно крутило, может конечно от того что целый день на ногах нахожусь, и к вечеру ноги устают

Миновазин сразу снимал это состояние, ноги мажете и все, сразу легче

Спасибо))

Магний попейте 100% пройдёт 🙏

Сразу облегчение, мышечные судороги моментально проходят, и полезно )